Tips Untuk Mengatasi Morning Sick
Mual-mual di pagi hari pada saat memasuki awal kandungan di tiga bulan
pertama biasanya disebut juga Morning Sick. Menurut seorang dokter ahli
kandungan, Dr. Sears, menjelaskan bahwa mual di trimester pertama
kehamilan disebabkan oleh bereaksinya hormone yang mempunyai efek
samping yang menimbulkan rasa mual di pagi hari.
Turunkan Berat Badan Dengan Mengatur Sarapan
Kelebihan berat badan biasanya akan membuat anda melakukan diet yang
ketat untuk menurunkan dan membuang lemak yang berlebihan. Mulai diet
yang sehat dengan mengkonsumsi sayur dan buah-buah disertai olah raga
hingga diet yang tidak sehat dengan tidak makan sama sekali, juga
diusahakan untuk menurunkan berat badan dengan instan.
Makanan Pengganti Obat Tidur
Tahukah anda, kalau tidur nyenyak ternyata sangat penting karena waktu ada tidur inilah sel-sel yang ada pada tubuh anda melakukan pemulihan. Namun, untuk sebagian orang, tidur pulas sangat sulit dilakukan apalagi bila mereka mengidap gangguan tidur seperti insomnia. Penyakit atau gangguan tidur sendiri biasanya muncul karena kebiasaan-kebiasaan yang tidak sehat sehingga merusak pola tidur anda. Read More »
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
1.Komentar Harus Dengan Kata-kata yang Sopan Dan Tidak Boleh Mempromosikan AlamatWeb,Merk Dan LainLain (No Spam)
2.Jika Anda Tidak Punya Akun Anda Bisa Memilih Anonymous
~Jika komentar Anda Tidak Layak Untuk Di Baca, Dengan Berat Hati Saya Akan Menghapus Komentar Tersebut. . .
Trimakasih. . .
By : Cabokcabok.blogspot.com